Если на коробке светильника есть ограничение по мощности, то мощнее лампы ставить нежелательно, т. к. при длительном использовании выйдет из строя патрон. Но если очень хочется , то предупредить заказчика о последствиях. У меня в коридоре такие примерно светильники 2 года стоят с лампами 50 вт, кольца стандартные с потолком все нормально, для перестраховки поставьте 2 кольца. Мы обычно рассчитываем 1 светильник 35 вт на 1-1,5м2. Светодиодные лампы такие видел , но они на 12в цена в районе 240 руб, выглядят страшновато , по отзывам светят хуже галогенок.
Насчет хватит света или нет - это индивидуально, по мне так лучше больше светильников поставить.